Chi Nei Tsang
Bénéficiez d’un massage énergétique des organes internes pour favoriser
la libre circulation de l’énergie et des émotions dans le corps !
Chi Nei Tsang
La tradition de santé chinoise considère depuis bien longtemps l’abdomen comme le siège de nos émotions. Un constat validé aujourd’hui par la science occidentale, puisque l’on sait désormais que les intestins sont composés de neurones et de neurotransmetteurs, tout comme le cerveau et que ces derniers interagissent en permanence.
Toutes ces émotions (colère, angoisse, rancœur, stress, nervosité, etc..) que nous ressentons au quotidien produisent de l’acidité dans notre corps, par le biais d’un surcroît d’activité de nos organes d’assimilation (foie, rate, estomac, intestin grêle…).
Le Chi Nei Tsang permet d’éliminer ces excès et de pratiquer un véritable lâcher-prise physique et émotionnel.
Associé à une bonne hygiène de vie, le Chi Nei Tsang vise à assouplir et détendre toutes les tensions de la zone abdominale, libérant les toxines apportées par les troubles émotionnels et physiques (suite à une opération, un accident, un excès de stress, une alimentation déséquilibrée, de mauvaises postures).
Il est avant tout conçu dans une démarche préventive qui s’inscrit dans une saine hygiène de
vie (alimentation, activité physique, respirations…).
En pratique le Chi Nei Tsang utilise les techniques du Qi Gong et consiste en une série de mouvements légers ou profonds exercés sur la région abdominale. Outre les organes, il stimule aussi les systèmes vasculaires, lymphatiques, nerveux, musculaires et énergétiques du corps.
Pratiquer le Chi Nei Tsang avec régularité (particulièrement aux changements de saisons) permet d’éviter bien des maladies. Et c’est bien là la base de la médecine chinoise : mieux vaut prévenir, que guérir !
Zones réflexes du ventre
Qu’est-ce que le Chi Nei Tsang ?
Le Chi Nei Tsang, « massage énergétique des organes
internes », est issu de la tradition chinoise taoïste. Cette pratique est un massage abdominal des organes internes (intestins, foie, poumons, rate, estomac, pancréas…).
En médecine traditionnelle chinoise, chaque organe est rattaché à une famille d’émotions.
• Rumination, anxiété, soucis se logent dans la rate, l’estomac et le pancréas.
• Tristesse, mélancolie, dépression sont nichées dans les poumons et le côlon.
• Peur, insécurité, se cachent dans les reins et la vessie.
• Colère, frustration, agressivité sont emmagasinées dans le foie et la vésicule biliaire.
• Et enfin, rancœur, impatience, honte, dans le cœur et l’intestin grêle.
Si ces émotions ne peuvent pas trouver de sortie, elles couvent dans les organes ou se déplacent vers l’abdomen, qui joue le rôle de dépotoir du corps.
« J’ai l’estomac noué » ; « J’en ai eu le souffle coupé » ; « Je me fais de la bile », « j’ai la boule au ventre » mais aussi « J’ai des papillons dans le ventre ». Ces expressions n’ont rien d’anodins.
Les émotions, positives comme négatives, trouvent leurs sources dans l’abdomen, et exercent une influence évidente sur notre état physique.
Le Chi Nei Tsang (littéralement Chi ou Qi, énergie et Nei Tsang ou Nei Zang, organes) est un massage qui s’appuie sur les cinq systèmes majeurs du corps : vasculaire, lymphatique, nerveux, musculaire et énergétique.
Le ventre est le siège de nos émotions, le réceptacle de nos souvenirs ; il est le reflet de notre état psychique.
Les émotions sont une des premières causes de maladie, d’où l’importance d’aider le corps à bien les (di)gérer !
Inventé par le maître spirituel taoïste Mantak Chia, le Chi Nei Tsang consiste à dégager et à libérer les « énergies perverses prisonnières dans le corps ». Ces énergies ou « vents » pervers, peuvent affaiblir le système nerveux et les organes internes et perturber l’énergie émotionnelle. Dans la philosophie taoïste, on apprend en effet à « recycler ses déchets » en les isolant les uns des autres, et à s’en débarrasser avant qu’ils ne viennent «polluer» le cerveau.
A qui s'adresse le Chi Nei Tsang ?
Adultes, adolescents, séniors.
Pourquoi faire une séance de Chi Nei Tsang ?
Pour tout ou presque. Quelques contre-indications existent : cancer, inflammation aigüe, infection de la peau, thrombose, anévrisme, pacemaker, femmes enceintes, calculs biliaires ou rénaux en cours, opération chirurgicale récente (moins de 3 mois).
Tous les maux peuvent être abordés par le Chi Nei Tsang : dépression, tensions nerveuses, douleurs musculaires, troubles digestifs, impuissance, règles douloureuses, eczéma, douleurs articulaires, insomnies, ptoses, surpoids,…
Rétablir l’harmonie et la circulation du sang et de l’énergie (Qi ou Chi) entre nos organes et à harmoniser par là-même nos émotions. Quelques séances, espacées de quinze jours à 3 semaines, sont recommandées pour ancrer un processus de transformation avec des résultats durables.
Bienfaits du Chi Nei Tsang
Ce massage subtil propose de dissoudre les énergies bloquées dans ces organes et les désordres physiques associés, pour rétablir une bonne circulation d’énergie et laisser place à des émotions plus positives (courage, calme, créativité…). Le Chi Nei Tsang nous permet de pratiquer un véritable lâcher-prise physique et émotionnel.
Le corps va pouvoir mobiliser ses propres capacités d’auto-régulation.
Sur le plan physique :
- Un allègement des blocages intestinaux (constipation, diarrhées, côlon irritable, spasmes abdominaux)
- Une diminution de maux de dos tels que lombalgie, sciatique, douleurs dorsales
- Une diminution des douleurs chroniques, tensions, fatigue
- Un soulagement des maux de tête
- Une meilleure circulation sanguine
- Un renforcement du système immunitaire
- Une amélioration des douleurs menstruelles
- Une détoxification importante
- Une action sur la stérilité, l’impuissance…
Sur le plan psychique et émotionnel :
- Une meilleure gestion et digestion des émotions
- Une dissipation du mal-être, des états anxieux et dépressifs
- Une profonde détente
- Une optimisation du potentiel de la personne
Détails des causes de consultation en Chi Nei Tsang
- dépression
- tensions nerveuses
- douleurs musculaires
- troubles digestifs
- impuissance
- règles douloureuses
- eczéma
- douleurs articulaires
- insomnies
- ptoses
- surpoids,…
Durée d'une séance de Chi Nei Tsang
1h à 1h15
Comment se déroule une séance de Chi Nei Tsang ?
Lors de la première séance, les principes de la Chi Nei Tsang vous sont expliqués. Ce massage peut surprendre car il nous fait prendre conscience de ce ventre, que nous assimilons trop à la fonction digestive, pour mieux l’oublier. Vous serez étonné par tout ce qu’il a à vous dire, à vous faire ressentir !
Le massage peut avoir lieu à différents endroits : l’abdomen, le thorax, le diaphragme, psoas, les zones latérales du ventre (zones dorsolombaire et rénale).
Les principes du chi : pendant la séance, je vous invite à faire vibrer vos organes grâce aux sons de guérison pour libérer le corps des émotions bloquées.
Il s’agit de réconcilier le premier et le deuxième cerveaux pour favoriser ou maintenir une circulation harmonieuse des énergies dans tout le corps.
